Une fois de plus, la roue de l’année a tourné et, en ce moment, nous nous retrouvons dans la période qui est traditionnellement liée à la Déesse de l’amour et de beauté. Le mois de mai, le mois des amours… Je vous invite à explorer avec moi en quoi il est intéressant de reconnâitre et de cultiver ces aspects de notre féminité à la fois juteux, fascinants mais de l’autre côté chargés de pas mal de tabous et de préjugés….
Avec le printemps, les énergies de la Jeune Fille, de la Déesse Vierge sont plus que jamais présentes partout autour de nous. C’est le moment de puiser l’inspiration dans la nature, dans l’éveil, l’élan, la fraîcheur et la vitalité qui nous entourent afin de retrouver ces mêmes qualités en toi et de te reconnecter avec ta Jeune Fille intérieure. Mais pourquoi faire? Car c’est elle qui incarne ton feu intérieur, la lumière et la passion qui alimentent toutes tes idées et tes actions… Pourquoi est-il important…
De qui ?D’une femme ? Avez-vous deviné de qui je parle ? Aucune petite fille n’arrive au monde avec« je suis moche »« il faut que je fasse x, y et z pour faire plaisir, pour faire bien, pour qu’on m’aime »« je ne suis pas assez…(complétez) » Tous ces programmes, les schémas de comportement, les peurs, les attentes viennent s’ajouter plus tard, au fil des années. On finit par avoir un lourd bagage que l’on trimballe partout avec soi…
Avec le solstice d’hiver, une nouvelle lumière est née et depuis, les journées se prolongent peu à peu. Le mois de janvier est un mois dont les énergies sont propices pour cocooner, se reposer et reprendre des forces. A l’extérieur il ne se passe pas grande chose. Mais à l’intérieur, doucement, un espace pour quelquechose de nouveau commence à se former. C’est une période de l’année idéale pour sentir ce qui a envie de se manifester dans notre vie lors de…
Parfois s’accrocher signifie s’épuiser On ne va pas se mentir. Nous, les humains occidentaux, ne sommes pas très doués pour laisser partir, laisser mourir. Pour terminer et clôturer. Les fins, les changements et le vide face au quel nous nous retrouvons dans les moments de transition nous font peur. Souvent, quand nous sommes bien dans une situation, un projet, une relation ou une étape de notre vie, on aimerait que tout s’arrête là. C’est tellement beau la plénitude, l’épanouissement, les fruits… …
Pendant notre cycle menstruel, nous avons accès à un large éventail de capacités. Chaque phase accentue en nous certaines de nos aptitudes, nous met en contact avec certaines parties de notre personnalité. Autrement dit, chaque phase du cycle nous apporte ses dons. Quels sont ceux qu’apporte le moment de transition entre la phase prémenstruelle et menstruelle? Que peut nous apprendre la phase où les énergies de l’Enchanteresse basculent vers les énergies de la Veille Femme Sage, où l’automne cède la…
Blagues à part, combien de vous, chères femmes avez déjà eu le droit à ce genre de remarques quand vous étiez envahies par une grande collère ou toute autre émotion puissante? Et combien de vous, chers hommes, avez déjà utilisé la phrase du style “Arrête d’être hystérique” ou “Tu as tes règles ou quoi?” (ou similaire) lorsque vous vous sentiez complétement dépassés par l’émotionnalité de votre partenaire? Avouons-le, vous les hommes êtes souvent perdus et dépassés par nos émotions. Montrer…
J’ai craqué. A peine le seuil de la porte traversé, mon mari s’est retrouvé avec une femme à moitié effondrée dans les bras. “Je n’en peux plus!…” Entre les sanglots désespérés, j’arrive à faire quelques phrases cohérentes qui se résument par : je veux tout bien faire, je me sens fatiguée, je me sens seule, je me sens débordée, je veux faire mes valises et partir loin de vous tous… je déverse tout cela sur mon homme et puis je…
Une des leçons les plus importantes que j’ai appris ces dernières années concerne les émotions. Lorsque je vis une émotion “négative”, plus je veux la faire disparaître, plus elle devient puissante, présente, tenace. Finalement, la solution est assez simple: l‘accueillir au lieu de se battre contre elle. Mais. “Facile à dire”, vous pensez probablement, “mais comment exactement je dois m’y prendre?” . Car quand aux émotions que l’on a l’habitude de nommer „négatives“ ( la colère, la peur, le désespoir…)…
De plus en plus souvent je rencontre des femmes qui découvrent le sujet de la cyclicité seulement au moment où elles sont déjà ménopausées. Cette vidéo et l’article sont surtout pour elles. (Note: Femme ménopausée, préménopausée ou réglée, vous trouverez plus de conseils pour explorer et cultiver les différentes facettes de votre féminité également dans ce post>>) Peut-être c’est exactement votre cas. Vous êtes ménopausées et pour la première fois dans votre vie, vous venez d’apprendre que le cycle menstruel…