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Tombez amoureuse d’elle

Tombez amoureuse d’elle

De qui ?D’une femme ?  Avez-vous deviné de qui je parle ?  Aucune petite fille n’arrive au monde avec« je suis moche »« il faut que je fasse x, y et z pour faire plaisir, pour faire bien, pour qu’on m’aime »« je ne suis pas assez…(complétez) »  Tous ces programmes, les schémas de comportement, les peurs, les attentes viennent s’ajouter plus tard, au fil des années. On finit par avoir un lourd bagage que l’on trimballe partout avec soi…

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Chandeleur ou Imbolc. Entamer un nouveau cycle avec élan, joie et légèrté

Chandeleur ou Imbolc. Entamer un nouveau cycle avec élan, joie et légèrté

Avec le solstice d’hiver, une nouvelle lumière est née et depuis, les journées se prolongent peu à peu. Le mois de janvier est un mois dont les énergies sont propices pour cocooner, se reposer et reprendre des forces.  A l’extérieur il ne se passe pas grande chose. Mais à l’intérieur, doucement, un espace pour quelquechose de nouveau commence à se former. C’est une période de l’année idéale pour sentir ce qui a envie de se manifester dans notre vie lors de…

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Quand les fins, les changements et le vide font peur

Quand les fins, les changements et le vide font peur

Parfois s’accrocher signifie s’épuiser On ne va pas se mentir. Nous, les humains occidentaux, ne sommes pas très doués pour laisser partir, laisser mourir. Pour terminer et clôturer. Les fins, les changements et le vide face au quel nous nous retrouvons dans les moments de transition nous font peur. Souvent, quand nous sommes bien dans une situation, un projet, une relation ou une étape de notre vie, on aimerait que tout s’arrête là. C’est tellement beau la plénitude, l’épanouissement, les fruits… …

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La Veille Femme Sage en nous

La Veille Femme Sage en nous

Pendant notre cycle menstruel, nous avons accès à un large éventail de capacités. Chaque phase accentue en nous certaines de nos aptitudes, nous met en contact avec certaines parties de notre personnalité. Autrement dit, chaque phase du cycle nous apporte ses dons. Quels sont ceux qu’apporte le moment de transition entre la phase prémenstruelle et menstruelle? Que peut nous apprendre la phase où les énergies de l’Enchanteresse basculent vers les énergies de la Veille Femme Sage, où l’automne cède la…

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Au secours, ma femme est hystérique

Au secours, ma femme est hystérique

Blagues à part, combien de vous, chères femmes avez déjà eu le droit à ce genre de remarques quand vous étiez envahies par une grande collère ou toute autre émotion puissante? Et combien de vous, chers hommes, avez déjà utilisé la phrase du style “Arrête d’être hystérique” ou “Tu as tes règles ou quoi?” (ou similaire) lorsque vous vous sentiez complétement dépassés par l’émotionnalité de votre partenaire? Avouons-le, vous les hommes êtes souvent perdus et dépassés par nos émotions. Montrer…

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Les trésors de la période prémenstruelle

Les trésors de la période prémenstruelle

J’ai craqué. A peine le seuil de la porte traversé, mon mari s’est retrouvé avec une femme à moitié effondrée dans les bras. “Je n’en peux plus!…” Entre les sanglots désespérés, j’arrive à faire quelques phrases cohérentes qui se résument par : je veux tout bien faire, je me sens fatiguée, je me sens seule, je me sens débordée, je veux faire mes valises et partir loin de vous tous… je déverse tout cela sur mon homme et puis je…

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Vivre les émotions avec son corps

Vivre les émotions avec son corps

Une des leçons les plus importantes que j’ai appris ces dernières années concerne les émotions.  J’ai compris que lorsque je vis une émotion “négative”, plus je veux la faire disparaître, plus elle devient puissante, présente, tenace. Finalement, la solution est assez simple: l‘accueillir au lieu de se battre contre elle. Mais.  “Facile à dire”, vous pensez probablement, “mais comment exactement je dois m’y prendre?”  . Car quand aux émotions que l’on a l’habitude de nommer „négatives“ ( la colère, la…

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La ménopause et les dons du cycle menstruel

La ménopause et les dons du cycle menstruel

De plus en plus souvent je rencontre des femmes qui découvrent le sujet de la cyclicité seulement au moment où elles sont déjà ménopausées. Cette vidéo et l’article sont surtout pour elles. (Note: Femme ménopausée, préménopausée ou réglée, vous trouverez plus de conseils pour explorer et cultiver les différentes facettes de votre féminité également dans ce post>>) Peut-être c’est exactement votre cas. Vous êtes ménopausées et pour la première fois dans votre  vie, vous venez d’apprendre que le cycle menstruel…

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Cultiver une féminité consciente – comment et pourquoi?

Cultiver une féminité consciente – comment et pourquoi?

Les 4 piliers de la féminité Souvent appelés la Jeune Fille, la Mère, l’Enchanteresse et la Vieille Femme Sage, ces noms peuvent donner l’impression d’être sortis d’une époque lointaine. Et pourtant, peu importe comment on les appelle, les énergies de ces 4 archétypes féminins sont bien là et restent indispensables pour ce monde. Bien les connaître et intégrer ces connaissances dans la vie de tous les jours est une façon efficace de cultiver une féminité consciente. Nous les avons toutes…

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Vivre au rythme de son corps – vivre au rythme de la Terre

Vivre au rythme de son corps – vivre au rythme de la Terre

L’été, la saison de l’abondance. L’énergie et la lumière sont à leur apogée, tout ralenti dans une sorte de douceur berçante. La saison dorée, que peut-elle nous apprendre sur nous-mêmes? Observez la roue de l’année tourner. Vous trouverez des parallèles entre ce qui se passe dans la nature au cours d’une année et les quatre saisons dans la vie d’une femme ainsi que les quatre saisons de votre cycle.   Car la Vie une danse, un constant flux de choses qui…

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